Tam bir ağız bakımı için yalnızca dişleri fırçalamak yeterli değildir, çünkü diş fırçalamakla dişlerimizin tüm ara yüzeylerine ulaşamayız. Diş ipi kullanımı, diş eti hastalıklarıyla mücadelede ve ağız sağlığımızı korumada yardımcı olur.
Diş ipi diş aralarını temizlemede sık kullanılan yararlı bir araçtır. Yanlış kullanımı diş etine zararlı olmaktadır. Diş hekiminden doğru kullanımını öğrenildikten sonra uygulanmalıdır.
Diş ipi nasıl kullanılmalıdır?
Doğru kullanıldığı taktirde, diş fırçasının ulaşamayacağı yerlerdeki; yani dişeti çizgisinin altındaki ve dişler arasındaki yerlerdeki plak ve yiyecek artıkları diş ipiyle çıkarılabilir. Plak birikimi diş çürüğüne ve dişeti hastalığına yol açabileceğinden dişlerin diş ipiyle düzenli olarak temizlenmesi tavsiye edilir.
Diş ipinden maksimum fayda sağlamak için şu yöntemler uygulanabilir:
Yaklaşık 40 santimetrelik diş ipi alarak, ipliğin büyük bir bölümünü orta parmaklarınızın çevresine sarın ve kullanmak için 4 veya 5 santimetrelik ipi açıkta bırakın.
Diş ipini baş parmak ve işaret parmakları arasında gerili tutarak dişleriniz arasında nazikçe yukarı ve aşağı doğru hareket ettirin.
İpliği tüm diş ara yüzeylerinde nazikçe gezdirin ve ipin dişeti çizgisini geçtiğine emin olun. Diş ipini zorlamayın, aksi takdirde dişeti dokusu kesilmesi olabilir.
Dişten dişe geçerken diş ipinin temiz bölümlerini kullanın.
Diş ipini çıkarmak için ipliği dişinizden yukarı ve dışarı taşımak için aynı ileri geri hareketini uygulayın.
Diş ipi kullanımı faydalarını ne kadar bir sürede gösterir?
Diş ipi kullanımı ilk günden itibaren tartışmasız faydalar sağlar. Diş ipi kullanımından sonra dişleriniz ve diş etleriniz daha temiz olur, çünkü diş ipi diş fırçalarının ulaşamadığı yerlere ulaşır. Nefesiniz tazelenir ve diş etlerinizin sağlığı iyileşir. Başlangıçta biraz değişik gelse bile pratik yapmaya devam edin. Kısa bir süre sonra farkı hissedeceksiniz ve diş ipi kullanımı günlük yaşantınızın bir parçası haline gelecek.
